Todo lo que la app hace por tu entrenamiento
Simple Calisthenics combina un generador de programas personalizados con entrenamientos guiados, seguimiento automático del progreso y rutas de habilidades paso a paso. Descubre cada función en detalle.
Generador de planes de entrenamiento
Un programa personalizado a partir de un cuestionario breve
Árbol de habilidades de calisthenics
Rutas paso a paso hacia el Handstand, la Planche y más
Progresiones de ejercicios
La variante adecuada para cada nivel
Asistente de sobrecarga progresiva
Objetivos de repeticiones, peso y progresión en cada serie
Reproductor de entrenamiento interactivo
Entrenamientos guiados con audio, vídeo y temporizadores automáticos
Contador de repeticiones con IA
Tu cámara cuenta las repeticiones en voz alta, sin manos
Estadísticas y seguimiento del progreso
Gráficas, récords y un mapa de calor muscular
Creador de entrenamientos
Crea tus propios entrenamientos o edita cualquiera de los existentes
App para Apple Watch
Controla entrenamientos, temporizadores y repeticiones desde la muñeca
Biblioteca de ejercicios
Explora más de 350 ejercicios de calisthenics con vídeos, grupos musculares y fases de progresión
Prueba todas las funciones gratis
Empieza hoy y descubre hasta dónde te puede llevar entrenar calisthenics con estructura.