Wszystko, co aplikacja robi dla twojego treningu
Simple Calisthenics łączy generator spersonalizowanego planu z prowadzonymi treningami, automatycznym śledzeniem postępów i ścieżkami umiejętności krok po kroku. Poznaj każdą funkcję w szczegółach.
Generator planu treningowego
Spersonalizowany plan z krótkiego kwestionariusza
Drzewo umiejętności kalisteniki
Ścieżki krok po kroku do stania na rękach, planche i więcej
Progresje ćwiczeń
Właściwy wariant ćwiczenia na każdy poziom
Asystent progresywnego przeciążenia
Cele powtórzeń, ciężaru i progresji w każdej serii
Interaktywny odtwarzacz treningu
Prowadzone treningi z audio, wideo i automatycznymi timerami
Licznik powtórzeń AI
Kamera liczy powtórzenia na głos, bez użycia rąk
Statystyki i śledzenie postępów
Wykresy, rekordy i mapa ciepła grup mięśni
Kreator własnych treningów
Twórz własne treningi albo edytuj każdy istniejący
Aplikacja na Apple Watch
Steruj treningiem, timerami i powtórzeniami z nadgarstka
Biblioteka ćwiczeń
Przeglądaj ponad 350 ćwiczeń kalisteniki z filmami, grupami mięśni i etapami progresji
Wypróbuj wszystkie funkcje za darmo
Zacznij dziś i przekonaj się, jak daleko zaprowadzi cię uporządkowany trening kalisteniki.