Twoje treningi kalisteniki na nadgarstku
Wszystko, co najważniejsze, na nadgarstku, bez sięgania po telefon: bieżące ćwiczenia, timery, tętno, spalone kalorie i pełne sterowanie treningiem.
Integracja z Apple Watch
Wszystko, co najważniejsze, na nadgarstku, bez sięgania po telefon
Najważniejsze informacje na nadgarstku
Sprawdzaj bieżące treningi, timery, tętno, spalone kalorie i więcej
Steruj treningiem bez sięgania po telefon
Obsługuj timery, zapisuj powtórzenia i ciężary bezpośrednio w aplikacji na zegarku
Synchronizacja z Apple Health
Sprawdzaj swoje dane zdrowotne w aplikacji Apple Health
Jak wygląda trening z zegarkiem
Aplikacja na zegarek działa ramię w ramię z odtwarzaczem treningu na iPhonie.
Startuj i steruj z nadgarstka
Zaczynaj i prowadź treningi bezpośrednio z nadgarstka, w synchronizacji z odtwarzaczem treningu na iPhonie.
Trenuj bez telefonu w ręce
Widzisz bieżące ćwiczenie, działające timery, tętno i spalone kalorie na jednym ekranie. Obsługujesz timery oraz zapisujesz powtórzenia i użyte ciężary bezpośrednio w aplikacji na zegarku.
Wszystko się synchronizuje
Ukończone treningi trafiają do Apple Health, a zapisane serie zasilają twoje statystyki i rekomendacje tak samo jak z telefonu.
Co potrafi aplikacja na Apple Watch?
Aplikacja na zegarek odzwierciedla trwający trening i nim steruje: pokazuje najważniejsze informacje (bieżące ćwiczenie, timery, tętno, spalone kalorie) i pozwala prowadzić sesję, zapisywać powtórzenia oraz użyte ciężary bez sięgania po telefon. W kalistenice, gdzie telefon między seriami zwykle leży na podłodze albo w torbie, sterowanie z nadgarstka wyraźnie ułatwia prowadzony trening.
Czy aplikacja synchronizuje się z Apple Health?
Tak. Treningi są synchronizowane z Apple Health, więc dane o treningu, tętnie i kaloriach pojawiają się obok pozostałych parametrów zdrowotnych. Jeśli używasz Apple Health jako głównego rejestru zdrowia, Simple Calisthenics wpasuje się bez problemu.
Jakie urządzenia ubieralne obsługuje Simple Calisthenics?
Na razie Apple Watch. Aplikacja na zegarek jest częścią aplikacji na iOS, a obsługa innych urządzeń może pojawić się w przyszłości. Na Androidzie wszystkie funkcje działają na telefonie, łącznie z prowadzonymi treningami i automatycznym liczeniem powtórzeń.
Najczęściej zadawane pytania
- Czy podczas treningu muszę mieć przy sobie iPhone'a?
- Aplikacja na zegarek jest towarzyszem aplikacji na iPhone: trening działa zsynchronizowany między nimi, a ty sterujesz nim z nadgarstka, bez sięgania po telefon.
- Czy zegarek pokazuje tętno w trakcie treningu?
- Tak. Tętno i spalone kalorie widać bezpośrednio w aplikacji na zegarku w trakcie sesji.
- Czy mogę zapisywać ciężary z zegarka?
- Tak. Powtórzenia i użyte ciężary zapiszesz bezpośrednio w aplikacji na zegarku.
- Czy jest aplikacja na Wear OS albo inne urządzenia?
- Na razie nie. Apple Watch to jedyne obsługiwane urządzenie ubieralne, kolejne mogą dojść na podstawie opinii użytkowników.
- Czy aplikacja na Apple Watch jest wliczona w abonament?
- Tak. Aplikacja na zegarek jest częścią aplikacji na iOS, bez dodatkowych opłat.
Poznaj więcej funkcji
Interaktywny odtwarzacz treningu
Prowadzone treningi z audio, wideo i automatycznymi timerami
Statystyki i śledzenie postępów
Wykresy, rekordy i mapa ciepła grup mięśni
Wszystkie funkcje
Zobacz wszystko, co oferuje Simple Calisthenics
Biblioteka ćwiczeń
Przeglądaj ponad 350 ćwiczeń z etapami progresji krok po kroku
Przenieś trening na nadgarstek
Timery, powtórzenia, tętno i sterowanie bez dotykania telefonu.